Essa foi a terceira prova do ano, o último pedal LONGO para o Ironman. Agora + de 150 km só em Floripa no dia 30/05. A prova foi muito boa, começou cedo, o que ajudou muito pois minimizou o desgaste embaixo do sol.
A organização da prova foi muito boa, presente o tempo todo. Estranhei a quantidade de PRs e PCs pois nos Audax que já fiz havia no máximo 3 PCs para carimbar o passaporte. O site da prova é o www.audaxbrasilia.com.br, de onde as fotos foram tiradas.
Ponto alto da prova foi quando a van da polícia começou a me acompanhar nos últimos 30 km. Tava me sentindo o Mark Allen em Kailua-Kona... I wish!!!
Foi um treino excelente para o Iron, após a prova dei uma corrida de 5 km para acostumar as pernas com a transição. Tudo tranquilo, ritmo bom e sem dores, que venha Floripa!!!
A organização da prova foi muito boa, presente o tempo todo. Estranhei a quantidade de PRs e PCs pois nos Audax que já fiz havia no máximo 3 PCs para carimbar o passaporte. O site da prova é o www.audaxbrasilia.com.br, de onde as fotos foram tiradas.
Ponto alto da prova foi quando a van da polícia começou a me acompanhar nos últimos 30 km. Tava me sentindo o Mark Allen em Kailua-Kona... I wish!!!
Foi um treino excelente para o Iron, após a prova dei uma corrida de 5 km para acostumar as pernas com a transição. Tudo tranquilo, ritmo bom e sem dores, que venha Floripa!!!
Terceira prova do ano.
Distância - 200 km
Tempo - 6:15' s/ vácuo (6:47' c/ as pausas para carimbar o passaporte)
média - 32 km/h
Foto da chegada no Extra após 200 km de pedal.
Precisei de ajuda da Carol para estacionar a bike depos dos 200 km.
